Mijn persoonlijke verhaal
Vrij zijn
Vrij zijn. Dat is voor mij het grootste goed.
Vrij zijn van regels, systemen, patronen, schuldgevoel en lichamelijke klachten.
Vrij zijn van de constante strijd met jezelf.
Maar geloof me: ik weet hoe het voelt als dat verre van je werkelijkheid is.
Jarenlang heb ik zelf geleefd met een eetstoornis (zowel anorexia als later boulimia).
Een leven vol tellen, wegen, vermijden en compenseren.
Een hoofd dat altijd “aan” stond en een lichaam dat nooit goed genoeg voelde.
Wat van buiten gezond leek, was van binnen vol angst en controle.
Tot ik niet meer wilde vechten.
Tot ik besloot: het moet anders. Zachter. Vrijer.
Van controle naar vertrouwen
Ik dook diep in vrouwelijke gezondheid, hormonen, voeding én psychologie.
Ik leerde hoe ons lichaam werkt, en vooral: hoe het met ons samen wil werken als wij stoppen met ertegen te vechten.
Ik leerde eten niet langer gebruiken om mezelf te straffen, maar om mezelf te voeden — letterlijk en figuurlijk.
En zo ontstond mijn bedrijf waar ik met liefde werk als gediplomeerd vrouwencoach gespecialiseerd in: hormonen, voeding, lichaamsbewustzijn en energie.
Zo ontstond mijn missie: vrouwen — in elke levensfase — te begeleiden bij het herstellen van de verbinding met zichzelf.
Of het nu gaat om mentale onrust, fysieke klachten, emotionele patronen of een verstoorde relatie met voeding.
Ik geloof dat iedere vrouw diep vanbinnen verlangt naar rust in haar hoofd, zachtheid in haar lijf en vrijheid in haar relatie met eten.
Niet langer vechten tegen jezelf. Niet meer leven op wilskracht of regels, maar thuiskomen bij wie je écht bent – in je volle, gevoelige, vurige vrouw-zijn.
Mijn missie is om jou te laten voelen dat het anders kan.
Dat je mag loslaten. Dat je mag genieten. Dat je goed bent zoals je bent – met alles wat je voelt, verlangt of juist vermijdt.
Je hoeft het niet alleen te doen. Als iets in je zachtjes zegt: “Ja, dit ben ik…” –
weet dan: je bent welkom.
