Lichaamstherapie – Rachelle Verhage

Na ons 40e levensjaar verandert er veel in ons lichaam, en in mijn ogen kan massagetherapie echt een verschil maken. Waarom ik dat denk? Nou hierom:

Doorbloeding stimuleren: Naarmate we ouder worden, vertraagt de bloedcirculatie. Massage houdt de bloedtoevoer naar spieren en huid actief.
Spier- en gewrichtsklachten verminderen: Spieren verstijven sneller, bindweefsel wordt stijver. Massage houdt alles soepeler.
Hormoonbalans ondersteunen: Zeker rondom de overgang kan massage helpen bij stress, slecht slapen en stemmingswisselingen.
Afvoer van afvalstoffen verbeteren: Lymfedrainage via zachte massage helpt je lichaam bij natuurlijke detox.
De beste huidverzorging van binnenuit: Betere doorbloeding en celvernieuwing helpen tegen verslapping en doffe huid.
Stress verlagen: Chronische stress heeft grotere impact naarmate we ouder worden. Massage brengt je zenuwstelsel tot rust.
Bewustzijn van je lichaam behouden: Massage helpt je in contact te blijven met je lichaam, juist in een fase waarin veel verandert.

Mijn unieke behandelingen

Als gediplomeerd en gespecialiseerd massagetherapeut help ik vrouwen om zich weer energiek en in balans te voelen. Mijn behandelingen zijn zacht, ontspannend en effectief – zónder pijn. Ik bied geen standaard massages, maar methodes die je huid en bindweefsel diep verzorgen, stimuleren en helpen bij:

✔️ Verbetering van de doorbloeding en huidstructuur.
✔️ Vermindering van spanningen en pijnklachten.
✔️ Ondersteuning bij hormonale veranderingen.
✔️ Een stevigere, stralendere huid (sinaasappelhuid, fijne lijntjes).

Ik werk tijdens al mijn behandelingen met warme, biologische olie die ik zelf maak met biologische kruiden om de werking te versterken. Dit draagt bij aan een diepe ontspanning en ondersteunt het herstellend vermogen van je huid en bindweefsel.

Mijn behandelingen:

Enkele tips:

✓ Draag comfortabele kleding
Trek gemakkelijke kleding aan, zodat je je tijdens de massage volledig kunt ontspannen. Het is niet nodig om speciale kleding te dragen, maar kies iets dat je niet in de weg zit.

✓ Kom op tijd
Je bent 10 minuten voor je afspraak al welkom, zodat je rustig kunt binnenkomen en even kunt landen tijdens onze voorgesprek.

✓ Hydrateer goed
Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd bent voor de massage, maar drink geen grote hoeveelheden water vlak voor je afspraak.

✓ Vermijd zware maaltijden vlak voor je afspraak
Probeer zware maaltijden te vermijden voor je massage, zodat je je comfortabel voelt tijdens de sessie. Een lichte maaltijd is prima, maar vermijd het eten vlak voor je afspraak.

✓ Kledingkeuze tijdens de massage
Je ligt in je slipje op mijn tafel. Ik zorg ervoor dat je altijd goed bedekt bent met zachte warme handdoeken voor je privacy.

Mijn behandelingen zijn nooit bedoeld als vervanging van de reguliere geneeskunde.

Je kunt jouw afspraak inplannen door mij een whatsapp bericht te sturen op: 06-14514246.

Liefs Rachelle